Ik weet niet wat ik wil – als oudere put ik daar kracht uit!

Ik weet niet wat ik wil

Niet weten wat je wil kan diepe plekken in je ziel raken. Soms voelt het alsof je in een diepe, onpeilbare duisternis staart, zonder dat er bakens zijn die helpen om je koers te bepalen. En toch… dit gevoel is een krachtig signaal om te reflecteren en je leven opnieuw betekenis te geven. Echt goed […]

Hoe kan ik mijn achterbakse collega aanpakken?

achterbakse collega

Soms kom je ze tegen op het werk. Collega’s die er alles aan doen om jou het leven zuur te maken. Ze klagen over je bij anderen, ze proberen je op ieder foutje te betrappen of – nog erger – ze beschuldigen je van dingen die je helemaal niet hebt gedaan. Hoe wapen je je […]

Ik vind mijn werk niet meer leuk – te oud voor iets anders

ik vind mijn werk niet meer leuk

Je vindt je werk niet leuk meer, maar je vindt jezelf te oud om nog van baan te veranderen. Je durft de zekerheden die je hebt opgebouwd niet op te geven. Wat kun je doen? De noodkreet van Maria: ik wil daar weg! Voor mij zit een vrouw van boven de vijftig, die ik Maria […]

Stress door collega’s – ongelukkig op het werk

stress door collega

Een groot deel van (dreigend) ziekteverzuim heeft te maken met stress door collega’s. Schijnheilige of achterbakse collega’s, bemoeizuchtige collega’s of domweg vervelende collega’s die je het leven zuur maken en ervoor zorgen dat je iedere dag met meer tegenzin naar je werk gaat.Hoe ga je om met collega’s die je niet mag? Hoe voorkom je […]

Stress door uitstelgedrag – wat doe je er aan?

stress door uitstelgedrag

De beste manier om uitstelgedrag tegen te gaan is om direct te beginnen met de klus waar je tegenop ziet.
Als het echter zo makkelijk is om uitstelgedrag op te lossen, waarom hebben de meesten van ons hier dan zoveel last van?