Hoe schakel je blauw licht uit om beter te slapen?
Is er een relatie tussen blauw licht en slecht slapen? Sinds 2014 onderzoekt het RIVM, in opdracht van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA), de
Menu
Is er een relatie tussen blauw licht en slecht slapen? Sinds 2014 onderzoekt het RIVM, in opdracht van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA), de
Ben je ’s morgens vaak moe en suf, zelfs als je goed geslapen hebt? De verklaring hiervoor is eenvoudig. Je slaapt misschien wel lang genoeg,
Wat zijn affirmaties? Affirmaties zijn korte krachtige zinnen die je vaak voor jezelf herhaalt. Hiermee wordt je onderbewustzijn beïnvloed, waardoor je affirmatie realiteit wordt. Hierdoor
Afvallen in je slaap is werkelijk mogelijk! Uit recent onderzoek blijkt dan 74,5% van de mensen die willen afvallen op een bepaald gewicht blijven steken.
Niet alleen is het eten van avocado’s gezond, de letters AVOCADO kan als ezelsbruggetje dienen om je hersenen actief te houden bij het lezen van (ingewikkelde) teksten.
Gemiddeld laat je 14 winden per dag. Dit wordt meer als je ouder wordt. Vervelend, maar de oorzaak is meestal onschuldig en met wat moeite
De beste manier om uitstelgedrag tegen te gaan is om direct te beginnen met de klus waar je tegenop ziet.
Als het echter zo makkelijk is om uitstelgedrag op te lossen, waarom hebben de meesten van ons hier dan zoveel last van?
Ik heb geen zin is een uiting van weerstand. Als je als mens te maken hebt met weerstand, kan er geen positieve energie door je heen stromen. Er komt nauwelijks iets uit je handen.
Werkgeluk is afhankelijk van zes fundamentele waarden. Als één van deze waarden mist, voel je je ongelukkig op het werk en is het misschien tijd om van werkkring te veranderen.
De belangrijkste oorzaak van stress is dat je het gevoel hebt geen keuze te hebben. Als je voor jezelf zou kiezen, vallen er slachtoffers en dat kun je niet op je geweten hebben.
Ik maak op deze site gebruik van affiliate links. Dat wil zeggen dat ik een kleine commissie ontvang als je een artikel via deze site bestelt.
Jij betaalt niets extra’s.
De verkoper betaalt mij een percentage van jouw aankoop, omdat ik zijn product aanbeveel. Ik maak dus eigenlijk gratis reclame voor hem en alleen als die reclame een verkoop oplevert, ontvang ik wat geld van hem.
Door gebruik te maken van deze website stem je in met het cookie-beleid.
