persoonlijke ontwikkeling

Review BreinTV

Review: Werk aan je persoonlijke ontwikkeling met BreinTV

BreinTV is een online platform met trainingen en masterclasses over persoonlijke ontwikkeling. Het is een initiatief van de psycholoog en opleider Albert Sonnevelt en de succesvolle ondernemer Tonny Loorbach, die samen psychologievansucces.nl hebben opgericht.

partner een controlfreak

Je partner een controlfreak? – 3 liefdevolle adviezen

Is je partner een control freak? Dan is het voor hem moeilijk om vertrouwen te zien als fundament voor liefde. Ooit, vaak in zijn vroegste jeugd, is hij dat vertrouwen kwijtgeraakt en heeft hij geleerd dat in control zijn meer zekerheid geeft.

stress door uitstelgedrag

Stress door uitstelgedrag – wat doe je er aan?

De beste manier om uitstelgedrag tegen te gaan is om direct te beginnen met de klus waar je tegenop ziet.
Als het echter zo makkelijk is om uitstelgedrag op te lossen, waarom hebben de meesten van ons hier dan zoveel last van?

Hoe vergroot je je zelfvertrouwen?

Zelfvertrouwen vergroten – hoe overwin je onzekerheid?

Zelfvertrouwen vergroten doe je door je minder afhankelijk op te stellen. Stop met jezelf te vergelijken en omgeef je met positieve mensen. Wees vriendelijker over jezelf. Onderzoek waar je goed in bent en durf je angsten en onvolkomenheden onder ogen te zien.